Fibromialgia: Sintomas, Causas e Tratamento da fibromialgia para o Controle da Dor Crônica

medicodadorrafael
10 de mai.
3 min de leitura

Atualizado: 8 de jul.

O que é fibromialgia?

A fibromialgia é uma síndrome caracterizada por dor crônica generalizada, que afeta músculos e tecidos moles, frequentemente acompanhada de fadiga, distúrbios do sono e alterações de humor. Essa condição afeta principalmente mulheres entre 30 e 60 anos, mas também pode ocorrer em homens e adolescentes.

Quais são os sintomas da fibromialgia?

A dor da fibromialgia não está localizada em uma região específica do corpo — ela é difusa, persistente e muitas vezes descrita como queimação, pontada ou dor latejante. Outros sintomas comuns incluem:

Fadiga intensa, mesmo após uma noite de sono
Dificuldade para dormir ou sono não reparador
Rigidez muscular, especialmente pela manhã
Dores de cabeça frequentes
Formigamento nas mãos e pés
Ansiedade, depressão e alterações de humor
Dificuldade de concentração ("fibro fog")

Esses sintomas podem variar de intensidade ao longo do tempo, sendo agravados por estresse, esforço físico ou alterações climáticas.

O que causa a fibromialgia?

A causa exata ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que a fibromialgia esteja ligada a um desequilíbrio na forma como o cérebro processa os sinais de dor. Fatores associados incluem:

Histórico familiar (predisposição genética)
Traumas físicos ou emocionais
Infecções virais
Distúrbios do sono
Alterações hormonais

Como é feito o diagnóstico da fibromialgia?

Não há um exame específico que detecte a fibromialgia. O diagnóstico é clínico, feito com base nos sintomas do paciente e após a exclusão de outras doenças reumatológicas ou neurológicas.

O médico da dor ou reumatologista avalia a duração e localização da dor, além da presença de pontos sensíveis à palpação em áreas específicas do corpo.

Tratamento da fibromialgia: é possível viver sem dor?

Sim. Embora a fibromialgia não tenha cura definitiva, o tratamento correto pode reduzir significativamente os sintomas e devolver a qualidade de vida ao paciente. O plano terapêutico costuma ser multidisciplinar, incluindo:

1. Acompanhamento médico especializado

O médico da dor pode prescrever medicamentos para modular a dor e melhorar o sono, como antidepressivos, anticonvulsivantes e relaxantes musculares.

2. Fisioterapia e exercícios físicos

Atividades como alongamento, pilates e caminhadas leves ajudam a manter a mobilidade e a reduzir a rigidez.

3. Psicoterapia

A fibromialgia tem impacto emocional importante. A terapia cognitivo-comportamental é eficaz no controle da ansiedade e da dor.

4. Procedimentos ambulatoriais

Em alguns casos, são utilizados bloqueios analgésicos, infiltrações e terapias injetáveis como parte do tratamento para dor crônica.

5. Mudança no estilo de vida

Melhorar a qualidade do sono

Reduzir o estresse

Alimentação balanceada

Técnicas de relaxamento, como mindfulness e meditação

Perguntas frequentes sobre fibromialgia

Fibromialgia é psicológica? Não. Apesar de estar associada a sintomas emocionais, a fibromialgia é uma condição neurossensorial real, com alterações na forma como o sistema nervoso percebe a dor.

Fibromialgia tem cura?Não há cura, mas com tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e levar uma vida ativa e produtiva.

O que piora a fibromialgia?Estresse, noites mal dormidas, clima frio ou úmido, sedentarismo e excesso de esforço físico são fatores que agravam os sintomas.

Qual médico trata a fibromialgia?O médico da dor e o reumatologista são os especialistas mais indicados para diagnóstico e tratamento dessa condição.

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Conviver com dor constante e cansaço extremo não precisa ser sua realidade. Com acompanhamento médico adequado, você pode retomar o controle da sua vida.

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